Z Praxe

29.07.2026

EFT a chudnutie

Téme zhadzovania nadbytočných kíl som sa už venovala, ale je to tak široká téma, že sa jej budem isto…

Čítať viac
20.07.2026

EFT Košice: Ako prebieha terapeutické stretnutie

Prvé stretnutie s EFT je v úplnej pohode. Nič mimoriadne sa na ňom nedeje. Každý, kto sa chystá prísť…

Čítať viac
15.07.2026

Ako EFT pomáha: Stres z opakujúcich sa myšlienok

Stalo sa: Klient po rozchode s partnerkou značne vykoľajený jej zradou, prežíval strach,…

Čítať viac
11.07.2026

Peniaze a zasa peniaze - limity a obmedzenia v našom podvedomí

Aj za nedostatkom peňazí, neschopnosťou zarobiť či udržať peniaze, za neschopnosťou "vidieť"…

Čítať viac
10.07.2026

EFT terapia pri strachu z lietania: Keď rozum vie, ale telo stále reaguje

Strach letieť lietadlom je celkom rozšírená fóbia. EFT má veľmi dobré…

Čítať viac
26.06.2026

Strach, obavy opustiť toxické zamestnanie

Klientka - 42 rokov, dve deti (12, 9) prišla na terapiu EFT s tým, že "ju v práci…

Čítať viac
15.02.2026

Nadbytočné kilá a EFT

Skúsili ste už všetko a stále nezhadzujete nadbytočné kilá? Skúsili…

Čítať viac
05.02.2026

Niekedy je menej bolestivé zraziť sa s koňom, než s manipulátorom. Súhlasíte?

Takúto skúsenosť má aj moja klientka Dana a s jej súhlasom uverejňujem jej…

Čítať viac
28.01.2026

Príbeh z praxe: Ako som sa odpojila od negativity vlastnej mamy a našla svoju slobodu

V mojej praxi často stretávam ženy, ktoré nesú zodpovednosť za nálady svojich…

Čítať viac
21.01.2026

Snažíte sa odpútať, ale nedarí sa?

Aj by ste chceli na neho/ na ňu prestať myslieť, alebo by ste sa už nechceli vracať k tomu, čo sa stalo…

Čítať viac
30.12.2025

Potešilo - RECENZIA od klientky

Spočiatku som váhala, či EFT terapiu vyskúšať. Dnes som rada, že som sa pre ňu rozhodla. Bola to pozitívna…

Čítať viac
18.11.2025

Pravda o kríze

Keby som sa vás opýtala, čo si predstavujete pod pojmom KRÍZA, čo by to bolo? Zlyhanie, svár, rozchod,…

Čítať viac
11.11.2025

Čo robiť, ak vám dieťa nechce, alebo nevie povedať, čo ho trápi?

Niekedy rodič alebo pedagóg registruje, že s dieťaťom nie je všetko v poriadku a snaží…

Čítať viac
04.11.2025

Chcieť chcieť - alebo - čo mi bráni?

Stáva sa aj vám, že si niečo veľmi želáte, robíte pre to prvé i posledné,…

Čítať viac
30.10.2025

Zhadzovanie kíl ako sprievodný znak? Áno!

„Schudnúť neznamená len zmeniť, čo ješ, ale aj to, čo cítiš.“…

Čítať viac
20.10.2025

Často zažívam, že výsledkom terapie je (svätý) pokoj

„Nie je dôležité, čo sa okolo nás deje, dôležité je, ako na to reagujeme.“Túto vetu, ktorej autorstvo…

Čítať viac
30.09.2025

Chudoba, nesolventnosť, súrodenecká rivalita

Dlhé roky som pracovala s ľuďmi v núdzi a bez domova. Možno by ste neuverili, že je možné…

Čítať viac
23.09.2025

V hlavnej úlohe: ŽENA

Kedysi som mala v televízii svoju reláciu pre ženy - Ženský magazín, neskôr…

Čítať viac
19.09.2025

Vzťahy v rodine

Mala som zvláštny prípad. So súhlasom klientky uverejňujem jej príbeh,…

Čítať viac
18.09.2025

Na muške: stres

Či už si ťukáme sami, alebo ideme so svojimi bolesťami na individuálnu terapiu, vždy je…

Čítať viac
13.08.2025

Povedali o EFT

"Našou prácou a zodpovednosťou nie je len ustavične hľadať najúčinnejšie…

Čítať viac
13.08.2025

Každý sám alebo k terapeutovi

Používať techniky emocionálnej slobody EFT môže každý sám na sebe.…

Čítať viac
12.08.2025

Strach z úspechu

Verili by ste, že niekto môže bojkotovať sám seba? Áno môže. Dokonca sa môže…

Čítať viac
11.08.2025

Kto by chcel byť otrokom? Asi nikto

Kto by chcel byť otrokom? Asi nikto. A pritom mnohí ľudia sú otrokmi svojich emócii,…

Čítať viac
07.08.2025

Spracovať minulosť - ale ako?

Minulosť tu bude s nami, pokiaľ len človeku slúži pamäť. Avšak to, že si zážitky z detstva,…

Čítať viac
06.08.2025

Prečo by ste mali trpieť, keď nemusíte?

Bolesť má mnoho podôb - fyzickú aj takú, ktorú navonok nevidno. Kto…

Čítať viac

S čím vám EFT pomôže?

EFT je univerzálny nástroj, ktorý môže pomôcť so širokým spektrom problémov: hnev, strach, žiarlivosť, tréma, sklamanie, neodpustenie, bolesť, porozchodové stavy, odozva mobbingu, bossingu, fóbie...

Stres a úzkosť

Uvoľnenie napätia a dosiahnutie pokojného stavu mysle

Fobie a strachy

Prekonanie iracionálnych strachov a obmedzujúcich fóbií

Chronická bolesť

Zmierenie fyzickej bolesti a nepohodlia

Trauma a PTSD

Jemné spracovanie traumatických zážitkov

Závislosti

Podpora pri prekonávaní rôznych typov závislostí

Sebavedomie

Budovanie zdravého sebaobrazu a sebadôvery

Vzťahové problémy

Zlepšenie komunikácie a intimity vo vzťahoch

Výkonnosť

Optimalizácia výkonu v športe, práci či štúdiu

Spánkové problémy

Navodenie kvalitného a pokojného spánku

Čo o nás hovoria klienti

Pozrite si skutočné príbehy ľudí, ktorým EFT pomohlo zmeniť život

M

Martina

EFT terapia je dobrý spôsob ako sa uvoľniť z vnútorných blokovaní. Jarkin prístup je priateľský a zároveň profesionálny. Počas terapie sa cítite v bezpečí a vedení, vďaka čomu sa viete príjemne uvoľniť. Technika EFT, ktorú používa, je počas terapie dobre vysvetlená a aplikovaná. Výsledky sú cítiteľné takmer okamžite, s pocitom uvoľnenia a vnútorného pokoja.

J

Jana

Dlho som hľadala niečo, čo mi naozaj pomôže – a našla som to práve tu. Za pár dní som zažila silné uvedomenia. Pomohlo mi pochopiť vzťah s mamou, ktorá mi síce často ubližuje, no cez terapiu som si uvedomila, že možno ani nevie, čo robí. Aj vo vzťahu s partnerom sa mi otvorili oči. Hoci je láskavý a starostlivý, cítila som pri ňom úzkosť. Po EFT som mu dokázala prvýkrát pokojne povedať, čo ma trápi, bez výčitiek a napätia. Cítim sa ľahšie, v práci som uvoľnená, nič nie je problém. EFT mi dalo nádej a nástroj, ako so sebou pracovať. Ďakujem.

Z

Zuzana

Dobrý deň p. Jarka, posielam pár riadkov o pocitoch z EFT : EFT mi dalo príjemný, chlácholivý pocit, že som našla liek na každú " boliestku" , či psychickú, tak i fyzickú. Táto metóda je úplne jednoduchá a zároveň veľmi efektívna, a hlavne použiteľná kedykoľvek a kdekoľvek. Terapia ma vyprevadila na cestu k sebe samej, mám viac sily na zdolávanie každodenných problémov, zároveň pocit ľahkosti, vyrovnanosti, pokoja...Pomohla mi zbaviť sa žiarlivosti, a strach z pavúkov je výrazne miernejší... Zároveň musím oceniť láskavý prístup terapeutky p. Repovskej, profesionálne vedenie počas terapie i kurzu, oceňujem jej vedomosti, rozhľad a obrovskú snahu pomáhať a podporovať ľudí v osobnostnom i duchovnom rozvoji.

V

Veronika

Spočiatku som váhala, či EFT terapiu vyskúšať. Dnes som rada, že som sa pre ňu rozhodla. Bola to pozitívna skúsenosť. Táto terapia nie je len o rozoberaní problému, ale pomohla mi lepšie spracovať a zmierniť negatívne emócie. Už po prvom sedení som sa cítila lepšie, uvoľnenejšie. Zmenila som pohľad na vec, ktorá ma dlhšie stresovala. Terapeutku Jarku vrelo odporúčam, je empatická a profesionálna. Sedenie prebieha v príjemnej atmosfére. EFT terapiu by som odporučila každému, kto hľadá účinný spôsob, ako pracovať s emóciami či vnútornými blokmi a chce dosiahnuť zmenu.

Začnite svoju cestu k zmene už dnes

Prvý krok k zmene je najťažší, avšak aj to sa dá „odťukať" 😊

Kontaktujte nás

Individuálne sedenia

Personalizovaný prístup pre vaše špecifické potreby

  • • Online aj osobne
  • • Flexibilné termíny

Skupinové kurzy

Naučte sa EFT v podpornom prostredí

  • • Základné kurzy pre začiatočníkov I., II., III.
  • • Pokročilé techniky
  • • Praktické cvičenia
  • • Informačné stretnutia pre menšie kolektívy
  • • Teambuildingy